top of page
Programul

Ramona Croger

Easy to be Fit
DSC_4579-removebg-preview_edited.png

Săptămâna 3

Downloads
Postul intermitent

Video 1 - incalzire

Step 1 - Chosse a video

Pasul 1 - Începeți cu acest videoclip

Video exerciti

Pasul 2 - Alegeți unul dintre cele trei videoclipuri

Video 8 - Exerciții pentru coapse exterioare

Video 9 -
Exerciții pentru fesier

Video 10 - Exerciții pentru abdomene

Video 14 - intindere

Step 1 - Chosse a video

Pasul 3 - Termină exercițiile de astăzi cu acest videoclip

Ramona Croger Sport Clothing Finger up_e
bottom of page