Programul în care peste 1200 de femei au ars kilogramele în plus fără chin, înfometare și diete extreme!
Obține corpul la care visezi în 3 luni de zile:
Acceleratorul de Ars Grăsimi
Cu 2 Mărimi în Minus prin NUTRIȚIE. SPORT. MINDSET
Ramona Croger - Body & Mind Trainer
Scapă cu ușurință de până la 30 de kg prin:
✔️ Nutriție - plan alimentar dedicat NORMAL/VEGETARIAN
✔️ Meniu flexibil, diversificat, economic și usor de ținut
✔️ Monitorizare mese
✔️ Antrenamente sportive online
✔️ Grup de suport
✔️ Educație sănătate & alimentație sănătoasă
✔️ Stop mâncat emoțional
✔️ Echilibrare stil de viață
✔️ Coaching
✔️ Terapii de suport holistic
Start: 22 aprilie 2024
Ești dispusă să dai 3 luni din viața ta pentru o viață fără greutate în plus și să o menții pentru totdeauna?
Gata cu dietele care-ți cheltuie banii, nervii și timpul!
Începe anul în forță, pregătită să ajungi la greutatea ideală și să o menții!
Majoritatea persoanelor care au lucrat cu mine au pierdut în medie 15 kg în 2 luni. Multe dintre ele au scăpat de până la 30 kilograme în decursul mai multor luni de lucru împreună. Rezultatele lor vorbesc de la sine!
Imaginează-ți ce poți realiza în 3 luni sau într-un an! Ce ai putea obține dacă ți-ai propune să-ți schimbi comportamentul alimentar și să scapi de mâncatul compulsiv pe fond emoțional?
Promisiunea mea este că alături de mine vei spune adio kilogramelor și vei reuși să-ți recapeți stima de sine, starea de bine și corpul pe care ți-l dorești! Voi fi alături de tine pas cu pas atâta timp cât tu îți asumi să implicată în proces.
Recâștigă-ți libertatea de a te bucura de corpul tău și de viața la care visezi!
Dacă urmezi pas cu pas indicațiile mele, te vei bucura de:
-
Cu 2 mărimi în minus la haine (cel puțin)
-
Până la 30 kg eliminate, chiar dacă ești o persoană aglomerată
-
o transformare fizică și mentală definitivă
-
economie de timp, energie și bani
-
Program All in 1 cu nutriționist & antrenor personal
-
rezultate fără chin, diete extreme și furtuni emoționale
-
educație nutrițională, un mod ușor, practic de a găti și a de mânca SMART
-
vei înțelege principii științifice de nutriție și sănătate holistică
-
vei recâștiga stima de sine, bucuria și pofta de viață
-
te vei simți valoroasă, frumoasă, victorioasă
-
vei avea un grup de susținere și cel mai important - mă vei avea pe mine, care sunt aici alături de tine atunci când îți este greu.
Start: 22 aprilie 2024
Iată rezultatele persoanelor care au lucrat cu mine până acum:
Mirela Vasilache
Aura Bocos
Irina Voica
Roxana Dan
FII SINCERĂ CU TINE….
De câte ori ai trecut prin scenariul acesta:
-
În fiecare an ți-ai promis că vei fi atentă la sănătate, dar la final ai rămas tot cu kilograme în plus.
-
Ți-ai făcut abonamente la sală sau ai început diete pe care le-ai abandonat.
-
Ai mâncat compulsiv, pe fond nervos sau pe fond de stres.
-
Ai cedat în fața poftelor alimentare iar apoi ai regretat,
-
Ai reușit să slăbești, dar apoi te-ai lovit de efectul yoyo și grăsimea s-a înmulțit în loc să scadă.
Te întrebi unde ai greșit?
Ai vrea să oprești cercul acesta vicios în care a mai trecut un an și nu ai rezolvat nimic?
Dacă și tu ai avut obiective ambițioase care nu s-au concretizat, atunci știi cum se simte dezamăgirea și resemnarea.
Însă cea mai importantă întrebare este:
VREI SĂ SCHIMBI CEVA ÎN PERIOADA CARE VINE?
Ce ar trebui să se întâmple pentru tine ca ceea ce îți propui chiar devine realitate?
Cum ar fi…
📌 să te uiți din timp la cine vrei să fii, nu doar la ce vrei să faci?
📌 să spui stop dietelor care nu funcționează și care-ți cheltuie banii, nervii și timpul?
📌 să-ți recuperezi stima de sine, fără chin, înfometare și diete extreme.
📌 să te concentrezi pe tine, pe ce e cu adevărat important pentru tine, nu pentru alții?
📌 să nu te oprești la a te gândi la obiective, ci să-ți asumi responsabilitatea împlinirii lor?
Cred cu tărie că MERIȚI să trăiești și să te simți ușoară, având o viață echilibrată, fără presiunea sănătății șubrezite de greutatea corporală!
Te invit într-o experiență de 3 luni , în care ai toate resursele pentru a-ți atinge obiectivul de a scăpa de până la 30 de kilograme și de a le menține! Sau chiar mai mult, dacă e nevoie.
Ai alături de tine un expert nutriționist, antrenor personal și coach care să te însoțească în această călătorie.
Vei fi mai fericită și mai încrezătoare alături de alte persoane care trec prin aceeași experiență ca și tine.
Iată etapele pe care le vom parcurge împreună în această călătorie:
Etapa 1
Te înscrii în program, pregătită pentru transformare în 6 luni!
Etapa 2
Intri în grupul de suport, studiezi planul alimentar și urmărești live-urile.
Etapa 3
Integrezi meniul și activitățile propuse în rutina ta și te bucuri de antrenamente online.
Etapa 4
Participi activ în grup și la întâlnirile de comunitate și programezi mintea, sufletul și corpul pentru succes.
Etapa 5
Te bucuri de un corp mai ușor și un stil de viață sănătos și înveți cum să le menții.
Nu doar că iți va face plăcere să urmezi acest program, dar vei înțelege principii simple de nutriție pe care să le poți respecta ușor chiar și după încheierea lui.
Vei învăța DE CE și CUM să obții maxim de rezultate cu minim de efort și alegeri mai sănătoase. Vei recâștiga pofta de viață, un corp armonios și un creier alert și productiv!
Ce primești exact în
Acceleratorul de Ars Grăsimi la Foc Automat?
3 luni în programul Cu 2 Mărimi în Minus
Batem palma pentru 3 luni pentru rezultate permanente?
Ce primești la schimb?
Acces într-un program care îți va transforma corpul într-o mașinărie automată de ars grăsimi prin: educație alimentară, plan nutriție dedicat, accelerator eliminare kilograme prin schimbare de mindset.
Acces la:
✔️ Seminarii informative - educație și consultanță nutrițională. Q&A
✔️ Ședințe introductive - inițiere în program
✔️ Ședințe lunare pentru stabilirea planului alimentar și Q&A
✔️ Plan alimentar dedicat - în funcție de preferințe (VEGETARIAN / NORMAL)
✔️ Comunitate / Grup de suport
✔️ Monitorizare zilnică mese în cadrul comunității
✔️ Antrenamente sportive online (8/lună)
✔️ Suport în eliminarea mâncatului emoțional
✔️ Materiale informative pentru educație sănătate & alimentație sănătoasă
✔️ Exerciții pentru reechilibrare alimentară și echilibrare stil de viață sănătos
✔️ Terapii de suport holistic
Te aștept să rescriem povestea ta în cel mai complex, sănătos și eficient program în care ai participat până acum!
Vrei doar nutriție sau doar antrenamente sportive 1 la 1?
Imi poți scrie în privat pentru o oferta personalizată în care lucrăm 1 la 1 pentru obiectivul tău!
La cerere pot lucra și 1 la 1 pentru persoanele care au nevoie de atenție specială, în funcție de nevoi.
Ce-ți aduce Acceleratorul de Ars Grăsimi la Foc Automat?
Vei obține suportul personalizat pe nevoia ta principală!
În sfârșit vei primi claritatea, cunoștințele, obiceiurile și perseverența de care
ai nevoie ca să obții rezultate remarcabile!
Dacă și pentru tine au trecut:
-
ani de zile de căutări, testări de “soluții magice” care au eșuat
-
luni întregi în care ai spus că vei începe o nouă dietă “de luna viitoare”,
-
săptămâni întregi în care ai spus că vei începe de luni,
și pe toate le-ai abandonat în frustrare, din lipsă de motivație și rezultate, atunci iată cadrul potrivit în care să schimbi ceva!
Dacă vrei rezultate diferite în anul care vine, e nevoie să faci ceva diferit!
Te invit într-un program eficient, care te va ajuta să fii perseverentă, să ataci grăsimea în plus mai ceva ca o mașinărie automată de ars grăsimi.
În programele mele aplic tehnici cu rezultate personalizate pe nevoile clientelor mele. Interesul meu numărul unu este ca tu să parcurgi exact călătoria de care ai nevoie către corpul la care visezi și pe care știu că o cauți de multă vreme.
Hai și tu alături de sutele de cliente care au eliminat kilogramele în plus ușor și rapid, fără frustrări!
Știi de ce dietele și antrenamentele urmate de tine
până acum nu au avut rezultate?
Întâlnesc zilnic persoane care:
-
au încercat zeci de diete și au cheltuit foarte mulți bani testând produse “magice”, prafuri, sucuri și pastile care au funcționat ca un bumerang, acumulând înapoi kilograme
-
au urmat diferite forme de vindecare, terapii, psihoterapie clasică, hipnoterapie sau multe alte metode și totuși nu au rezultate, pentru că nu au știut să le sincronizeze cu partea de nutriție și antrenamentele sportive.
-
sunt femei și mame care vin la mine cu groază că nimic nu mai funcționează, care au blocaje care le împiedică să-și recupereze forma corpului după naștere, sau “să slăbească la fel ca pe vremuri”.
-
unele au apelat chiar și la operații de micșorare a stomacului sau la chirurgie estetică sau alte tratamente corporale – și tot nu au obținut rezultatele dorite.
Prin programul meu îți economisesc timpul, banii și efortul, pentru ca tu să poți acționa exact acolo unde ai nevoie mai mult! Este singurul program din piață ce-ți asigură susținere și monitorizare zilnică realizată de un nutriționist expert în sănătate holistică cu specializări multidisciplinare atât în țară și în străinătate:
✔️Nutriționist ✔️ Fitness trainer & Antrenor personal ✔️ Psiholog ✔️ Health Coach ✔️ Terapeut holistic
Am 100% încredere că Acceleratorul de Ars Grăsimi la foc automat îți va oferi rezultatele la care râvnești, dacă îl vei respecta întocmai și vei urma toate indicațiile mele.
E momentul să nu-ți mai hrănești mintea și corpul cu eșecuri,
ci să te programezi pentru o transformare definitivă, într-un program cu accent pe perseverență și susținere pe termen lung!
Salut,
Sunt Ramona Croger - antrenor personal, nutriționist certificat și trainer – de peste 20 de ani!
Am ajutat peste 1200 de femei de pe 3 continente diferite să elimine între 4 și 30Kg și să ajungă la o relație excelentă cu corpul lor. Și tot așa am toată încrederea că te pot ajuta și pe tine!
Sunt mama a 2 copii și înțeleg dacă și tu ai un program aglomerat și responsabilități care-ți limitează timpul și resursele – familie, job sau business. De aceea, respect timpul tău și al tuturor persoanelor care ajung la mine, oferind doar programe și antrenamente care funcționează 100% și sunt adaptate nevoilor lor!
Am lucrat foarte mulți ani la o metodă proprie, simplă, 100% sigură și eficientă, care să aducă plăcere, nu să creeze frustrări clientelor mele.
Având la bază studii de specialitate aprofundate la instituții de top din țară și străinătate, și aplicând toate cunoștințele acumulate în cadrul specializărilor diferite, am găsit într-un final formula câștigătoare.
Am creat astfel un proces simplu, eficient, ușor de parcurs și de înțeles, pentru a obține rezultatele dorite, bucurie, vitalitate și sănătate.
Ulterior am aplicat metoda la toate clientele mele. Toate cele care au urmat întocmai indicațiile din program, au avut 100% rezultate.
Lucrând împreună vei simți cât de mult îmi pasă de tine și de sănătatea ta! Te voi susține pas cu pas să ai rezultate de durată și am toată încrederea că le vei obține, fără să simți că te epuizezi și fără să te chinui!
Pe scurt despre mine:
Rezultatele mele vorbesc de la sine:
-
24 de ani de experiență de lucru pe 3 continente diferite, în programe 1 la 1 și de grup cu clientele mele
-
Peste 1200 de femei fericite că au eliminat între 4 și 30 de kilograme
-
Peste 43.000 de ore de antrenament efectuate
-
Am oferit o șansă la echilibrul mămicilor, femeilor tinere și femeilor la vârsta a doua, care se confruntă cu diverse provocări de sănătate
-
În calitate de Body & Mind Coach, am formări de specialitate și certificări ca și expert în următoarele domenii:
✔️nutriție ✔️psihologie
✔️antrenor personal și fitness trainer
✔️health coach ✔️terapeut holistic
-
Sunt pro aplicare metode alternative de eliberare emoțională și de lucru cu mintea și sufletul, care susțin procesul de vindecare și eliminare a kilogramelor în plus cu motivație și consecvență.
Cine sunt clientele care au participat până acum în programele mele?
Majoritatea sunt:
✔️ femei active și cu program aglomerat la muncă și care nu au timp să ajungă la sală
✔️ femei care se confruntă cu probleme de sănătate care necesită regim alimentar de recuperare
✔️ femei soloprenoare, freelancer și antreprenoare cu program aglomerat
✔️ femei care lucrează de acasă și au nevoie de un grup de susținere și comunitate
✔️ femei care au nevoie de inspirație - ce să pună în farfurie + ghidare pentru a mănânca sănătos și de plăcere
✔️ mame - începând chiar din perioada de sarcină ( pentru monitorizarea greutății) sau din faza de alăptare
Ce vei câștiga chiar din prima lună alături de mine?
15 Beneficii multiple și rezultate vizibile:
✔️ kilograme în minus la cântar și centimetri scăziți la măsurători
✔️ mărimi mai mici la haine și bucuria de a purta ce vrei, nu ce poți
✔️ economii (mai puțini bani dați pe mâncare + eficiență în organizarea programului)
✔️ program complet de nutriție și mișcare, comunitate, suport personalizat la nevoie și “un psiholog de serviciu”
✔️ nivel mai redus al insulinei și a zahărului din sânge,
✔️ senzație de sațietate și ardere considerabilă a grăsimilor,
✔️ adio balonare și arsuri gastrice, tranzit intestinal mult mai ușor,
✔️ energie crescută, gândire mult mai clară și creștere a capacității de concentrare,
✔️ o viață fără dureri prin reducerea inflamațiilor din corp,
✔️ reducere a tensiunii arteriale,
✔️ tonus muscular și corp tonifiat,
✔️ ameliorare a simptomelor ovarelor polichistice.
✔️ lejeritate în mișcare și stare de sănătate îmbunătățită,
✔️ Stimă de sine crescută, stare de bine și încredere în tine că poți
Și adevărul e că felul în care te simți, kilogramele tale, forma corpului tău, starea ta de energie, puterea ta de concentrare, percepția pe care o ai despre tine și corpul tău, furtunile emoționale – toate își au rădăcina în interior.
Toate urlă la tine și îți cer atenție pentru că tu pur și simplu refuzi să-ți asculți inima, mintea și corpul. Iar atunci când o faci, chiar dacă ai poate rezultate o lună două, de cele mai multe ori te oprești. Consecvența și perseverența e cheia succesului tău pe termen lung. Și asta vei obține aici.
Planul alimentar este adaptat pe toate gusturile, astfel încât vei putea alege între meniu normal și meniu vegetarian / de post. Este potrivit inclusiv pentru mamele care alăptează și au nevoie să asigure toți nutrienții necesari pentru bebelușii lor.
În accelerator vei deprinde exact ce îți lipsește ca să-ți atingi obiectivul și să-l menții pe termen lung!
7 Motive pentru a veni în accelerator
-
Te vei bucura de un program adaptat nevoilor tale, care te va ajuta să-ți programezi mintea și corpul pentru succes
-
Vei porni într-o călătorie ghidată de un expert nutriționist, instructor de fitness, cu specializări în psihologie și terapii alternative, adeptă a instrumentelor sănătoase pentru mintea, corpul și sufletul tău!
-
Vei implementa obiceiuri ușoare în viața ta, fără să te chinui, fără să te frustrezi, printr-o abordare inteligentă și eficientă, învățând ce să faci pentru a fi sătulă, mâncând ce îți place, fără ronțăieli.
-
Vei primi toate instrumentele și cunoștințele de nutriție corecte prin care să îți schimbi stilul de alimentație, fără să te privezi de bucuria gustului.
-
Vei avea sprijin la fiecare pas și vei descoperi toate armele secrete care te ajută să depășești obstacolele și să faci față tentațiilor.
-
Chiar și dacă ai anumite provocări de sănătate, vei înțelege care detalii de nutriție lucrează în folosul tău și ce ți-a scăpat din vedere în trecut sau te-a împiedicat să elimini din kg.
-
Vei face economie - având un program 3 in 1, fără a avea nevoie de alte programe, terapii, tratamente. În plus, planul alimentar este unul pe care îl poți adapta ușor la orice buget.
Te aștept să rescriem povestea ta în cel mai complex, sănătos și eficient program în care ai participat până acum!
Câteva informații importante:
-
Vei primi acces la antrenamentele live pe Zoom. Linkul va fi postat pe grupul de Facebook privat creat pentru program. Fiecare antrenament va dura aproximativ 30 minute. Dacă nu poți veni la ora programată, vei putea vizualiza înregistrarea pe grup.
-
Sesiunile de consultanță nutrițională se vor desfășura pe Zoom și vor fi în paralel difuzate live, în grupul privat de Facebook.
-
Întâlnirile de grup / Sesiunile Q&A se vor desfășura LIVE, în grupul privat de Facebook, în funcție de întrebările și nevoile grupului.
-
Planul alimentar este personalizat în funcție de obiectiv, nevoi nutriționale, probleme de sănătate, tipologie, preferințe – astfel încât fiecare persoană să poată mânca ceea ce îi place. Se poate alege varianta cu carne sau vegetariană.
-
În planul alimentar sunt incluse 3 mese sincronizate cu activitățile sportive.
Dacă vei urma programul întocmai este imposibil să nu obții rezultatele pe care ți le dorești. Îți voi da toată experiența, cunoștințele și suportul meu constant. Vei parcurge această călătorie alături de alte persoane ca și tine, iar eu și grupul de susținere vom fi aliatul tău de nădejde!
Vom rescrie împreună povestea ta!
Depinde de tine să alegi dacă vrei să scapi definitiv
de kilogramele în plus și să te bucuri cu adevărat de viață!
Am creat acest program să te susțin în călătoria ta.
Dar unul din lucrurile pe care l-am învățat în cei 24 de ani de activitate este că pot ajuta doar oamenii care vor să se lase ajutați! Prin urmare aleg să lucrez cu un număr mai mic de persoane, dar pe care să le văd determinate în călătoria lor!
Tu azi poți să alegi să nu schimbi absolut nimic! Poți să tratezi, să menții sau să previi! Să lași kilogramele acolo unde sunt și să accepți riscul de a acumula altele noi.
Realist vorbind, dacă vei păstra stilul tău de viață de acum, în ce punct crezi că vei ajunge peste câteva luni?
Cum spunea Einstein, definiția nebuniei este să faci același lucru în mod repetat și să te aștepți la rezultate diferite.
În alte cuvinte nu se schimbă nimic dacă tu nu faci o alegere conștientă și asumată să te schimbi.
Poți alege azi să nu te alături programului meu.
Sunt N programe în piață din care să alegi. Care-ți vor spune - cum spuneam și eu – „ÎNSCRIE-TE ACUM!”, „Cel mai tare program” „Cea mai bună oferta”. Care-ți vor promite rezultate.
Du-te acolo unde simți că sufletul tău vibrează. Important e să acționezi!
Să nu aștepți să vină iar momentul acela în care vei simți că greutatea pe care o ai nu te definește.
Să nu intri iar în chinul dietelor care nu te reprezintă, al antrenamentelor abandonate, al frustrărilor că nu-ți mai vin hainele sau că trebuie să cumperi altele.
Dacă simți că a venit timpul tău, vrei o schimbare și vrei să se întâmple repede DAR sănătos și fără chin, eu te aștept lângă mine și chiar îți promit rezultate garantate, dacă alegi sa te implici 100%
La finalul programului te vei simți cu totul o altă persoană!
Și dacă ceea ce vezi pe această pagină ți se pare că sună “prea frumos” și “prea bine” că să fie adevărat, te invit să cercetezi rezultatele clientelor mele care mă recomandă mai departe.
Alege-ți planul de plată
Integral sau 3 rate
Cu 2 mărimi în minus
357EURValabil 3 luniCu 2 mărimi în minus
125EURÎn fiecare lunăValabil 3 luni
Ai o întrebare care nu se află aici?
Programează-te acum la o discuție de 15 minute pentru a primi claritatea de care ai nevoie.