Ramona Croger2 iul. 20235 min12 Metode Eficiente de ardere a grăsimilor pentru a scăpa de grăsimea abdominală în exces ‘Ce ne facem cu grăsimea abdominală?” e o întrebare pe care o aud des de la clientele mele, așa că azi am decis să abordez subiectul tău...
Ramona Croger27 mai 20234 minCum să scapi de dependența alimentară și mâncatul compulsiv - mai ales noaptea?Într-o lume plină de provocări și presiuni, fiecare dintre noi se luptă cu propriile bătălii interioare. Iar lupta cu greutatea și cu...
Ramona Croger12 mar. 20238 min21 De idei și sfaturi utile prin care să ții sub control pofta de dulceDiscutând cu clientele mele în majoritatea programelor am observat că aproape toate au în comun provocarea de a scăpa de pofta de dulce. Cau
Ramona Croger24 mar. 20222 minUsturoiul sălbatic (leurdă)- unul dintre primii vestitori ai primăverii!In bucataria româneasca, frunzele de leurdă sunt folosite adesea pentru salate, ciorbe, piureuri și multe alte preparate, ...........